几种找回Word文档损坏了的数据的方法

在打开Word文档时，如果程序没有响应，那么很有可能是该Word文档已经损坏。此时，请试试笔者以下所述方法，或许能够挽回你的全部或部分损失。
一、自动恢复尚未保存的修改
Word提供了;自动恢复”功能，可以帮助用户找回程序遇到问题并停止响应时尚未保存的信息。实际上，在你不得不在没有保存工作成果就重新启动电脑和Word后，系统将打开;文档恢复”任务窗格，其中列出了程序停止响应时已恢复的所有文件。 文件名后面是状态指示器，显示在恢复过程中已对文件所做的操作，其中：;原始文件”指基于最后一次手动保存的源文件；;已恢复”是指在恢复过程中已恢复的文件，或在;自动恢复”保存过程中已保存的文件。文 档恢复”任务窗格可让你打开文件、查看所做的修复以及对已恢复的版本进行比较。然后，你可以保存最佳版本并删除其他版本，或保存所有打开的文件以便以后预 览。不过，;文档恢复”任务窗格是Word XP提供的新功能，在以前的版本中，Word将直接把自动恢复的文件打开并显示出来。
二、手动打开恢复文件 在经过严重故障或类似问题后重新启动Word时，程序自动任何恢复的文件。如果由于某种原因恢复文件没有打开，你可以自行将其打开，操作步骤如下：
1. 在;常用”工具栏上，单击;打开”按钮；
2. 在文件夹列表中，定位并双击存储恢复文件的文件夹。对于Windows 2000/XP操作系统，该位置通常为;C：/documents and settings/Application Data/Microsoft/Word”文件夹；对于Windows 98/Me操作系统，该位置通常为;C：/ Windows/Application Data/Microsoft/Word”文件夹；
3. 在;文件类型”框中单击;所有文件”。每个恢复文件名称显示为;‘自动恢复’保存file name”及程序文件扩展名；
4. 单击要恢复的文件名，然后单击;打开”按钮。
三、;打开并修复”文件Word XP提供了一个恢复受损文档的新方法，操作步骤如下：
1. 在;文件”菜单上，单击;打开”命令；
2. 在;查找范围”列表中，单击包含要打开的文件的驱动器、文件夹或Internet位置；
3. 在文件夹列表中，定位并打开包含文件的文件夹；
4. 选择要恢复的文件；
5. 单击;打开”按钮旁边的箭头，然后单击;打开并修复”。
四、从任意文件中恢复文本
Word提供了一个;从任意文件中恢复文本”的文件转换器，可以用来从任意文件中提取文字。要使用该文件转换器恢复损坏文件中的文本，操作步骤如下：
1. 在;工具”菜单上，单击;选项”命令，再单击;常规”选项卡；
2. 确认选中;打开时确认转换”复选框，单击;确定”按钮；
3. 在;文件”菜单上，单击;打开”命令；
4. 在;文件类型”框中，单击;从任意文件中恢复文本”。如果在;文件类型”框中没有看到;从任意文件中恢复文本”，则需要安装相应的文件转换器。安装方法不做赘述；
5. 像通常一样打开文档。
此 时，系统会弹出;转换文件”对话框，请选择的需要的文件格式。当然，如果要从受损Word文档中恢复文字，请选择;纯文本”，单击;确定”按扭。不过，选 择了;纯文本”，方式打开文档后，仅能恢复文档中的普通文字，原文档中的图片对象将丢失，页眉页脚等非文本信息变为普通文字。 五、禁止自动宏的运行 如果某个Word文档中包含有错误的自动宏代码，那么当你试图打开该文档时，其中的自动宏由于错误不能正常运行，从而引发不能打开文档的错误。此时，请在;Windows资源管理器”中，按住Shift键，然后再双击该Word文档，则可阻止自动宏的运行，从而能够打开文档。六、创建新的Normal模板 Word在Normal.dot模板文件中存储默认信息，如果该模板文件被损坏，可能会引发无法打开Word文档的错误。此时，请创建新的Normal模板，操作步骤如下：
1. 关闭Word；
2. 使用Windows;开始”菜单中的;查找”或;搜索”命令找到所有的Normal.dot文件，并重新命名或删除它们。比如，在Windows XP中，请单击;开始”，再单击;搜索”，然后单击;所有文件和文件夹”，在;全部或部分文件名”框中，键入;normal.dot”，在;在这里寻找”列表框中，单击安装Word的硬盘盘符，单击;搜索”按钮。 查找完毕，右键单击结果列表中的;Normal”或;Normal.dot”，然后单击;重命名”命令，为该文件键入新的名称，例如;Normal.old”，然后按Enter键；
3. 启动Word此时，由于Word无法识别重命名后的Normal模板文件，它会自动创建一个新的Normal模板。